- 自己没想象中那么勇敢，也没想象中那么努力。
- 时间比想象中过的快，总是忍不住透支未来的时间（诸如作出规划和承诺）。对时间的粒度感受上，一周应为最大的期限，距现在超过一周的时间，一点儿都不要碰，特别是预期会有相当多可支配时间的时候。请不要让自己的幻想玷污了时间的纯粹和清白。
- 环境刺激和个体反应之间有一段距离，如何把握这段距离，是幸福的关键。我通常的做法是寻找建设性，因为建设性给我承诺。我曾见识情绪加之于我的恐怖感受，我不想再有这样的经历了。
- 个人成长而言，千万别被眼前束缚，要与众不同。这只是半句话，后半句是：公共生活中，寻求共识比彰显个性更重要。而且，鉴于世界观的应用和调整阶段要远远比形成阶段长，还是“容忍比自由更重要”。
- 历史是个任人打扮的小姑娘。
- 认识到沟通的局限，“换位思考”常常是说起来容易做起来难，受先验的影响实在太大太大了。
- 警惕“回声壁效应”，周期性地审视自己是否足够勤奋地理解并不认同的观点。形成认识比接受事实与观点要难得多，形成认识后并为之辩护则更难。讲原因比下结论要难得多，收到批驳后找到分歧处则更难。
- 付费墙后面，真的有好内容。